Статус Ангелика Блоу (angelikaspa) на Friday, 31-May-30 14:09:49 MSK
-
@horadada, не старайтесь быстро вернуться к высоким нагрузкам! Дайте телу время привыкнуть заново к тому, что ему дают нагрузки. Чем плавнее вы будете входить в процесс, тем долговременнее будет результат. А потом тело все вспомнит, сможет вернуться к прежним нагрузкам, да еще и отблагодарит за внимание. Удачи. И приходите к нам на релакс-сеансы